ENG
RUS

В «Октябре» учат интеллектуальному боксу — скорости мысли и силе логики.
У нас не дерутся, а учат быть умнее и быстрее соперника.

 

За два года существования мы полностью изменили свое отношение к нашим услугам. 
Наши клиенты помогли нам понять, что бокс – это больше, чем инструмент самообороны
или вид спортивных единоборств.

Мы с огромным интересом и восхищением наблюдали за тем,
как люди приходили в наш клуб искать в боксе средства самосовершенствования
и навыки ведения борьбы в повседневной жизни.

Они учились контролировать себя, держать удар, распределять собственные ресурсы,
стратегически планировать атаки.

Они обретали спокойствие и уверенность, а вслед за ними менялся наш подход
к организации тренировочного процесса.

Мы стали учить защищаться, сопротивляться, преодолевать себя и противника
не только на ринге, но и в работе, в бизнесе, в личной жизни.

Мы перестали делать из людей боксеров.
Мы стали помогать им становиться бойцами по духу,
характеру и стремлениям.

АЛЕКСАНДР БОРТНИК
30 лет
Александр — мастер спорта по боксу, провел 70 боев на любительском ринге. Панчер с сильным техничным ударом, ставит тактику превыше всего и учит побеждать прежде всего головой. Фундаментальный подход к освоению бокса — большой упор на технику, постановку удара, комбинации, согласованную работу рук и ног. Доводит любой навык до автоматизма. Опытный тренер — тренирует больше 5 лет, вырастил двух призеров чемпионата Украины. Профессиональный детский тренер — хорошо и просто объясняет сложные технические комбинации и учит интеллектуальному боксу.
Антон Максимов
30 лет
Самый титулованный тренер клуба — мастер спорта России и Беларуси, провел 248 боёв, одержал 219 побед. Член сборной команды Беларуси по боксу с 1999 по 2005 год, 4-х кратный победитель Чемпионата Республики Беларусь, участник первенств Европы 1999 и 2001 годов, участник кубка мира среди нефтяных стран, участник чемпионата мира 2003 года, 4-х кратный победитель чемпионата Санкт-Петербурга. Главное оружие Антона — скорость. Антон учит быть быстрее любого соперника, побеждать скоростным комбинационным боксом, реализовывать свое преимущество. Выше всего ставит боевой дух и умение соревноваться. Антон может подготовить к любым соревнованиям и испытаниям — не только технически, но, в первую очередь, психологически.
Амилкар Медина Да Силва
35 лет
Амилкар — мастер спорта (участник чемпионского боя по версии международной боксерской лиги), тренер-универсал с большим опытом. Тренирует 15 лет и с первого взгляда понимает, что нужно ученику. Правильно распределяет нагрузку на заняттиях — техника и физическая подготовка в нужных пропорциях. Амилкар работал с разными учениками от профессионалов до клиентов фитнес-клубов и может передать сложные технические знания простым языком, на ощущениях. Прекрасно играет в шахматы и на ринге не живет моментом, а всегда разыгрывает комбинацию на несколько ходов вперед.
Владимир Гончаров
28 лет
Владимир — мастер спорта, призер первенства Москвы, в этом году перешел в профессиональный бокс (1 победа, 0 поражений). Высокие требования к дисциплине — Владимир всегда выкладывается до конца и требует того же от учеников. Мастер силового бокса: постоянный прессинг и давление. На каждой тренировке — полная самоотдача и стремление к победе над собой и соперником.
Сергей Юнников
28 лет
Сергей — кандидат в мастера спорта, тренер с тонким пониманием психологии ученика. Индивидуальный подход к каждому — Сергей подбирает тренировки и нагрузку под конкретные качества и настрой. Мягкий, спокойный тренер — старается, чтобы каждая тренировка приносила в первую очередь удовольствие. Четко улавливает возможности человека и меняет процесс по ситуации, плавно выводя на максимум нагрузки. Держит баланс между техникой и физической нагрузкой, легко находит подход к любому, в независимости от опыта и подготовленности.
Александр Филичкин
27 лет
Александр — боксер-темповик, мастер спорта, призер чемпионата России по юношам, победитель кубка России и финалист чемпионата России по юниорам. Выносливость, концентрация и трудоспособность на грани человеческих возможностей — Александр сам всегда работает на пределе и может вывести любого на невероятный уровень физической формы в кратчайший срок. Главное — верить в себя и никогда не сдаваться. Александр — боксер-профессионал, сейчас тренируется в Лос-Анджелесе, защищая цвета клуба «Октябрь». Провел 11 боев, из них 11 побед.

Расписание занятий

ПОНЕДЕЛЬНИК ВТОРНИК СРЕДА ЧЕТВЕРГ ПЯТНИЦА СУББОТА ВОСКРЕСЕНЬЕ
8:30 – 9:30
Снаряды
Артем
Общая MIX
Сергей
Основы
Артем
11:00 – 12:00
Основы
Амилкар
12:00 – 13:00
Общая MIX
Амилкар
Общая MIX
Антон
13:00 – 14:00
Основы
Артем
CROSS FIT
Александр
Снаряды
Сергей
CROSS FIT
Амилкар
Общая MIX
Артем
Спарринг
По записи
CROSS FIT
Антон
14:00 – 15:00
17:00 – 17:55
Дети
Артем
Дети
Артем
Дети
Артем
18:00 – 18:55
CROSS FIT
Александр
19:00 – 19:55
CROSS FIT
Александр / Сергей
Advance 1.15
Амилкар
Пара для новичков
Александр
Advance 1.15
Амилкар
Техника бокса
Артем
20:00 – 20:55
Advance 1.15
Артем
IRON MAN 45
Сергей
Техника бокса
Александр
Основы
Сергей
Advance 1.15
Амилкар
21:00 – 21:55
Пара для новичков
Александр
Основы
Александр
CROSS FIT
Артем
IRON MAN 45
Сергей
Тренировка подходит после прохождения курса “Основы”.
Работа в парах и на снарядах, подготовка к уровню ADVANCE.
Интервальная тренировка на базе боксерских упражнений, помогающая улучшить выносливость, скоростно-силовые качества и согнать вес.
Лучший функциональный тренинг!
Акцент — работа на снарядах.
Улучшает технику удара, развивает чувство дистанции и учит рассчитывать силы.
Тренировка для начинающих.
Основы техники бокса — удары, работа корпуса и ног, координация и баланс.
Тренировка для подготовленных: работа в парах со сменой партнеров по заданию и с элементами вольного боя.
Спарринги с тренером или с партнером под контролем тренера.
Занятие для детей от 8 до 15 лет любого уровня подготовленности.
Проводится по предварительной записи.
Железо, турник, брусья, работа с собственным весом — качаться теперь можно с тренером и по системе подготовке боксеров, делая упор не на объем, а на силу.
Школа бокса не для начинающих — техника бокса в комбинациях, постановка ударов, отработка защиты.
01
02
03
04
05
06
07
08
09
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
Будьте в курсе последних новостей через наши Facebook, Twitter и Instagram!

Берсеневский пер., д. 5 стр. 1
Москва, россия

T.: (499) 995 0797, (495) 760 3947
info@bcoctober.com